Ø Mejorar la condición cardiovascular contribuyendo a generar un incremento en el metabolismo y capacidad aeróbica de los sujetos que se sometan al entrenamiento.
Ø Definir objetivo mediante análisis del historial clínico y expectativas del sujeto.
Ø Realizar una evaluación cardiovascular y de capacidad aeróbica mediante test de esfuerzo realizado en bicicleta estática.
Ø Diseñar el plan de trabajo definiendo la intensidad del ejercicio cardiaco monitorizado mediante oximetría de pulso.
Ø Realizar una reevaluación posterior al programa de entrenamiento cuantificando los cambios obtenidos.
